MISE EN FORME Aîné
16 semaines: vendredi 19 janvier au 10 mai 2024
Entraînement fonctionnel visant à améliorer la mobilité des articulations et l’équilibre, améliorer la santé cardiovasculaire et le tonus musculaire.
INSCRIPTION DÈS LE 4 DÉCEMBRE 2024
https://www.qidigo.com/u/Loisirs-Montcalm/activity/18125/group/238024