JEUNES SAUVETEURS INITIÉS

12 semaines: vendredi 20 janvier au 14 avril 2023. Relâche le 7 avril 2023.

Remplace Junior 7

Initié: Les nageurs continueront d’améliorer les styles de nage au crawl, au dos crawlé et à la brasse. Les habiletés de sauvetage sportif comprennent une nage avec obstacle sur 25 m et le transport d’un objet sur 15 m. En premiers soins, nous mettrons l’accent sur l’évaluation de victimes conscientes, la communication avec les SPU et les soins à prodiguer en cas d’hémorragie. Ils amélioreront leur forme physique avec des entraînements sur 350 m et des nages chronométrées sur 100 m.