HATHA YOGA du vendredi

16 semaines: 19 janvier au 10 mai 2024
Ce cours de yoga est accessible à tous, que vous ayez déjà pratiqué ou non le yoga.
Le Hatha Yoga est un yoga postural qui permet de travailler l’ancrage, l’ouverture, la souplesse et le renforcement.
Il n’est pas nécessaire d’être déjà souple pour pratiquer le yoga. Le professeur prendra le temps de proposer des adaptations aux débutants et des options supplémentaires aux initiés.

INSCRIPTION : https://www.qidigo.com/u/Loisirs-Montcalm/activity/18124/group/241286

Date

19 Avr 2024

Heure

19 h 00 min - 20 h 00 min

Tarif

165 $ résident, 248 $ non résident
Les Loisirs Montcalm

Lieu

Les Loisirs Montcalm
265, boulevard René-Lévesque Ouest, Québec G1R 2A7

Prochain déroulement