AQUAFORME AÎNÉ, Mardi 13 h 35
8 SEMAINES : 11 avril au 30 mai 2023
L’aquaforme se fait dans la partie peu profonde.
Pratiquer l’aquaforme est une activité au service du bien-être et de la détente. Ce sont des exercices sportifs qui sont exécutés dans l’eau (en piscine notamment) pour développer les capacités cardiovasculaires, musculaires et respiratoires de l’individu.
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